Инновационная технология «Час здоровья»

07.04.2023 В рамках Федерального проекта «Демография» регионального проекта «Старшее поколение» в  ОБУСО «Комсомольском ЦСО» в отделении социального обслуживания на дому с. Подозерский продолжает действовать инновационная технология «Час здоровья».
В рамках Всемирного дня здоровья для участников «Школы активного долголетия» с. Подозерский «серебряный» волонтер Светлана Кребс провела комплекс упражнений на свежем воздухе, направленный на регулирование работы сердечно-сосудистой системы и укрепление опорно-двигательного аппарата. Представители старшего поколения отметили, что упражнения на природе способствуют насыщению крови кислородом, укрепляют иммунитет и повышают аппетит.  И как результат: организм полон сил и энергии, появляется чувство удовлетворения от выполненных действий, пропадает депрессия и чувство тревоги, улучшается мозговая активность.