Утренняя зарядка

03.06.2026     «Здоровому всё здорово»- под таким девизом получатели социальных услуг на дому  с. Октябрьский, провели утреннюю зарядку под руководством социального работника Татьяной Ковригиной.
Зарядка - это не просто выполнение физических упражнений,  это  в первую очередь, работа над собой: повышение уровня дисциплинированности, укрепление организма,  контроль эмоционального состояния.  
- Мы стараемся как можно больше привлекать людей к активному долголетию, потому что здоровье, особенно для пожилых и инвалидов, - основа всего. Это хорошее настроение, бодрость духа.