Марафон здоровья

31.08.2026 В ОБУСО «Комсомольский ЦСО» в отделении социального обслуживания на дому в г.Комсомольск в рамках практики «Здоровым быть — долго жить!» прошёл марафон здоровья.
Получатели социальных услуг стараются поддерживать активный образ жизни и внимательно следят за своим самочувствием. Одни начинают день с утренней зарядки на свежем воздухе, другие ставят перед собой цель пройти определённое количество шагов, другие, выполняют доступные упражнения лёжа.
Социальные работники отмечают, что регулярная физическая активность помогает подопечным сохранять бодрость, хорошее настроение и позитивный настрой. Сами сотрудники также подают пример своей активностью и энергией, поддерживают участников марафона и создают для них комфортную, доброжелательную атмосферу.
Марафон здоровья ещё раз напомнил: движение, забота о себе и хорошее настроение помогают сохранять активность и повышают качество жизни в любом возрасте.