Занятие оздоровительной гимнастикой под ритм детских стихов

21.08.2025      В рамках реализации национального проекта «Семья» федерального проекта «Старшее поколение» в ОБУСО «Комсомольский ЦСО» для представителей Школы активного долголетия серебряный волонтер Мария Сорокина провела занятие оздоровительной гимнастикой под ритм детских стихов.
     Благодаря гимнастике в стихах улучшатся внимание, функциональное состояние организма, укрепляется здоровье, повышается работоспособность без вреда организму.
       Пожилые люди отметили, что такой вид гимнастики помогает снять напряжение и утомление, настроиться на позитивный лад и зарядиться бодростью на целый день.