Мастер-класс для специалистов социального обслуживания «Самомассаж и нейрогимнастика как инструменты эрготерапии для получателей социальных услуг на дому».

27.10.2026
        В работе с пожилыми и маломобильными людьми ключевую роль играет поддержание их бытовой самостоятельности. Эрготерапия в данном контексте — это не просто выполнение упражнений, а целенаправленная деятельность по сохранению и восстановлению навыков самообслуживания. Центральным механизмом здесь выступает связь «рука-мозг».
          В рамках работы реабилитационной площадки ОБУСО «Комсомольский ЦСО» психологом Надеждой Белухиной для специалистов социального облуживания был предложен мастер-класс. В центре внимания — конкретные, измеримые улучшения в состоянии здоровья получателей социальных услуг. Мастер-класс рассматривает руки человека как «второй мозг». Стимуляция кистей и пальцев через самомассаж и специальные упражнения напрямую влияет на мозговое кровообращение, когнитивные функции и способность к самообслуживанию, что является ключевой целью эрготерапии. На ладонях и кончиках пальцев находится огромное количество рецепторов, связанных с корой головного мозга.
       В рамках занятия остановились на стимуляции биологически активных точек через самомассаж  «Волшебный орешек» (Су-джок), использовании в работе бизибордов с имитаторами бытовых предметов (замки, шпингалеты, дверные цепочки, выключатели, розетки, шнуровки, молнии и т.д), сортировке мелких предметов (смешанные в одной ёмкости фасоль, горох, пуговицы двух-трёх размеров), упражнений нейрогимнастики.
          Все вышеперечисленное можно и нужно использовать в повседневной работе социального работника. Специалист во время визита к получателю социальных услуг может показать 1–2 простых упражнения и выполнить их вместе с подопечным. Или интегрировать  в быт: предложить размять в руках кусочек теста во время беседы, перебрать крупу перед приготовлением, застегнуть и расстегнуть несколько пуговиц на тренировочном образце.
     Чувство успеха от выполненного задания, снижение тревожности, получение тактильного удовольствия: такие отзывы получили организаторы мастер-класса от участников.
     Елена Кузнецова, директору ОБУСО «Комсомольский ЦСО» отметила, что эти техники помогают нам самим снимать физическое и эмоциональное напряжение, поддерживать собственное здоровье и работоспособность. И что важно, работники могут обучать этим простым и эффективным методам своих подопечных, способствуя поддержанию их физического, эмоционального  и общего самочувствия.